Welkom mooi mens!
Misschien voel je al een tijdje dat je jezelf een beetje kwijt bent geraakt. Dat je zoveel voor anderen bent geweest, dat je vergeten bent wie jíj eigenlijk bent. Dat er ergens diep van binnen een verlangen leeft naar meer rust, vrijheid en verbinding met jezelf, met anderen, met het leven.
Je bent hier niet voor niets.
Ik ben José. Adem- en natuurcoach, en begeleider van vrouwen die zichzelf terug willen vinden. Niet door harder te werken aan zichzelf, maar door zachter te worden. Door even stil te staan. Door te voelen wat er al die tijd al in je zat.
Met behulp van ademwerk, de natuur en kleine veilige groepen begeleid ik je terug naar wie je werkelijk bent zodat je weer vrij en bewust kunt leven, puur en vanuit je hart.
Naast mijn werk als adem- en natuurcoach help ik mensen ook een leven op te bouwen met meer vrijheid, financieel én persoonlijk. Want echte vrijheid heeft twee kanten: de innerlijke rust van weten wie je ten diepste bent én de praktische ruimte om te leven zoals jij dat wilt.
Die twee werelden komen bij mij samen. En misschien ook bij jou.
Kijk rustig rond en voel wat bij je past. Je bent welkom zoals je bent.
AANBOD
Groei online
Ademreizen
Groei samen
Ervaringen van klanten
Heej lieve José,
Hierbij een terugkoppeling van hoe ik de sessie en de dagen tot nu toe ervaar.
Allereerst mijn grote dank aan jou voor je liefdevolle bedding! Het voelde heel veilig en vertrouwd, ik was momenten helemaal los van tijd en ruimte. Na vertrek bij jou was ik vooral heel moe en voelde een beginnende spierpijn in het deel waar het trauma ligt opgeslagen. Die spierpijn nam toe, wat voelde als een deel opschonen van wat er zit.
Ik schrik door zulke sessies van de boosheid en de verbitterdheid in mezelf. Verworden tot iets wat je niet wilt zijn. Ik zat ontzettend vast en voel door de spierpijn dat er letterlijk wat lucht en ruimte komt. Het schilderen wat je aandroeg is iets wat steeds nagalmt. Daarop besloten met mezelf een challenge aan te gaan, 100 dagen schilderen. Dus het schetsboek gaat mee op vakantie, alsook mijn doos waterverf. Iedere dag wil ik even tijd maken om een stukje te kwasten, 100 dagen lang.
Ik kom graag weer terug om de ui verder af te pellen.
Ik mocht voor een ademsessie komen bij José. Vond het spannend en was erg benieuwd.
Vriendelijke ontvangst en fijne energie. Gaandeweg wat uitleg en navraag over mijn intentie, onder het genot van een kop thee. Het matras lag klaar in haar heerlijke huis. Het voelde al vrij snel veilig en vertrouwd en dat vind ik heel belangrijk. De muziek werd aangezet, ademhaling werd de focus. Er kwam vrij snel veel los, José ondersteunde me goed afgestemd in het hele proces. Huilen, krampen, schreeuwen, onder een dekentje, blijven ademhalen, pijn kwam vrijer en losser waarna verzachting het mocht overnemen… pfoe, wát een sessie! Respect lieve José! Dankjewel voor jouw liefdevolle, stevige, duidelijke, veilige ondersteuning hierin. Je bent een topper 💝
We gaan elkaar vast weer zien want ik heb ervaren dat de ademsessie diepe blokkades aanraakt, soms al opruimt, en ik wat lichter, luchtiger maar vooral Zachter naar huis ging. Intussen werkt het idd nog verder door. Absolute aanrader! 🥹🌻🥴🪷
Natuurlijk Harts Bewustzijn KVK: 91792002
BTW-ID: NL004919707B09
